前夜にしっかり飲み食いすると朝がちと重い。 胃腸が疲れていてフルメニューの朝ごはんが入らない。 起きて２時間後の10時なら食べられるかな。 せっかく作ってもらって要らないとは言えない。 ご飯になめこと豆腐の味噌汁、鯛の塩焼き、かつお菜とベーコン…